{"id":560,"date":"2022-09-09T21:53:00","date_gmt":"2022-09-09T21:53:00","guid":{"rendered":"http:\/\/zentrodbt.cl\/?p=560"},"modified":"2022-09-09T22:47:56","modified_gmt":"2022-09-09T22:47:56","slug":"senales-de-alerta-del-suicidio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zentrodbt.cl\/?p=560","title":{"rendered":"Se\u00f1ales de alerta del suicidio"},"content":{"rendered":"\n<p>El suicido es un problema de salud p\u00fablica, generalmente descuidado, que esta rodeado de estigmas, mitos y tab\u00faes. Cada caso de suicidio es una tragedia que afecta gravemente no solo a los individuos, sino tambi\u00e9n a sus familias y comunidades. Anualmente m\u00e1s de 700.000 personas se quitan la vida. Por este motivo es fundamental poner atenci\u00f3n a se\u00f1ales que puedan alertarnos sobre estas tentativas y tomar medidas preventivas para poder evitar una tragedia.<\/p>\n\n\n\n<p>No siempre es posible saber si alguien de nuestro entorno est\u00e1 pensando en el suicidio, aunque generalmente ocurren cosas que pueden llamar nuestra atenci\u00f3n y hay algunas se\u00f1ales de alerta que pueden llevarnos a intervenir para buscar ayuda profesional. Poner especial atenci\u00f3n a nuestros seres queridos es clave para poder detectar a tiempo estas se\u00f1ales, que son en el fondo, un pedido de ayuda.<\/p>\n\n\n\n<p>Algunas se\u00f1ales de alerta que pueden hacer sospechar son las siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Habla acerca del suicidio, o expresar frases como \u00abdesear\u00eda no haber nacido\u00bb, \u00abquisiera estar muerto\u00bb, o similares.<\/li><li>Intenta obtener medios para hacer efectivo el suicidio.<\/li><li>Retraimiento extremo.<\/li><li>Cambios de humor.<\/li><li>Preocupaci\u00f3n por la muerte.<\/li><li>Sentir impotencia y desesperanza ante una situaci\u00f3n.<\/li><li>Abuso de alcohol y drogas.<\/li><li>Cambios en la rutina normal.<\/li><li>Hacer cosas autodestructivas e imprudentes.<\/li><li>Despedirse de las personas como si fuera a ser definitivo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Si bien la presencia de algunas de estas se\u00f1ales no determinara que la persona intente realizarlo, son se\u00f1ales que no debemos pasar por alto y mucho menos ignorarlas. Hablar abiertamente del suicidio es un paso importante para poder prevenirlo. Contrario a lo que se cree, generalmente las personas que est\u00e1n pensando en suicidarse, tratan de hablar sobre el tema antes de cometer el acto, pero muchas veces sienten que no son escuchadas o no tienen con qui\u00e9n conversarlo. Es fundamental entender que quien intenta suicidarse, no necesariamente quiere acabar con su vida, sino que no encuentra otro modo de superar las dificultades que enfrenta en ese momento.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Si observas algunas o varias de estas se\u00f1ales, intenta hablar con la persona, ofrece tu apoyo y an\u00edmala a acudir a un profesional o pedir ayuda a servicios p\u00fablicos como el fono Salud Responde (600 360 7777).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El suicido es un problema de salud p\u00fablica, generalmente descuidado, que esta rodeado de estigmas, mitos y tab\u00faes. 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